Cari amici/e in questo primo video del 2023 vi racconto le mie #emozioni nel visitare il meraviglioso SIGMUND FREUD MUSEUM di Vienna! FREUD è stato un neurologo, filosofo, scrittore ma soprattutto il padre e fondatore della Psicoanalisi, il primo approccio…
Categoria: Comunicazione e Informazioni
Accettare SE STESSI e gli altri GRAZIE A RE ARTU’
Accettare sé stessi non vuol dire RASSEGNARSI ai propri difetti e focalizzarsi sugli aspetti negativi, ma lavorare ogni giorno sulle proprie risorse per non smettere mai di imparare.. e se lo dice Re Artù
I 6 BENEFICI della MEDITAZIONE
Quali benefici porta praticare la Meditazione in maniera costante nella propria vita? Provo a spiegarlo in questo piccolo video, dimmi la tua 😉 !!
Curare l’INSONNIA con la terapia Cognitiva COMPORTAMENTALE!
Quante volte abbiamo passato una notte in bianco? Sapevi che fino al 10% della popolazione soffre di problemi cronici legati al sonno? Vediamo quale può essere un trattamento efficace (e validato scientificamente) secondo il trattamento cognitivo comportamentale!
Affrontare e superare la SOLITUDINE!
#solitudine #strategie #crescitapersonale Quanto può far male sentirci soli? Quanto può essere nociva la solitudine? Vediamo quali possono essere le strategie efficaci per superarla e riprendere in mano la nostra vita!
Diventa chi sei: un LIBRO CREATIVO E MULTIPOTENZIALE!
Recensione ad un libro assolutamente consigliato!! Diventa chi sei e imparare a sfruttare la propria multipotenzialità nella vita e nel lavoro! siti consigliati: www.psicologiaemusica.it http://www.mgmtedizioni.com http://www.crisalide.com/ libri consigliati: Diventa chi sei: https://amzn.to/3qiRIGD Libri Crescita Personale: -la trappola della felicità: https://amzn.to/3n3HOa5…
Psicologia e musica di uno tra i più grandi di sempre della Musica Italiana: il grandissimo Roberto Vecchioni! Libri Roberto Vecchioni: La vita che si ama. Storie di felicità: https://amzn.to/3BCeOfu Il libraio di Selinunte: https://amzn.to/3H6vKfr Roberto Vecchioni, da San Siro…
Come gestre un VAMPIRO EMOTIVO
Sei mai entrato in contatto con un #vampiroemotivo ?? Una persona capace di assorbire e risucchiarti tutte le energie, emozioni e attenzioni? In questo piccolo video analizziamo delle strategie utili a salvaguardare il nostro benessere!
La Crescita Personale secondo Robin Sharma
Altro libro incredibile e divorato in pochi giorni: IL SANTO, IL SURFISTA E L’AMMINISTRATORE DELEGATO. In questo libro ti spiego perchè vale la pena leggere questo libro. Link utili: www.psicologiaemusica.it Libri Robin Sharma: Il santo, il surfista e l’amministratore delegato:…
Don’t Look Up & le distorsioni cognitive
Avete visto il film del momento? La visione di questo film è assolutamente consigliata! Un cast stellare per delle tematiche davvero importantissime e un occhio di riguardo alla psicologia, alla comunicazione e alle distorsioni cognitive! Iscriviti al canale youtube:…