Impotenza appresa: come possiamo uscirne?
Perchè l’elefante che viene legato ad un piccolo paletto non si libera? Perchè i cani del famoso esperimento di Selingman non uscivano più dalla gabbia? Semplicemente perchè dopo ripetuti fallimenti non credono sia possibile! In questo video vi parlo dell’impotenza appresa e come uscrine!
http://https://youtu.be/ZW_fRQ6wM70
INTELLIGENZA EMOTIVA
Dott. Silvio Todisco – Psicologo e Musicoterapeuta – Trani BT Puglia
DEPRESSIONE: E’ POSSIBILE TRONARE ALLA VITA?
Dott. Silvio Todisco – Psicologo e Musicoterapeuta – Trani BT Puglia
ULISSE E LA METACOGNIZIONE
Dott. Silvio Todisco – Psicologo e Musicoterapeuta – Trani BT Puglia
PERCHE’ ASCOLTARE BRUNORI E’ TERAPEUTICO?
Dott. Silvio Todisco – Psicologo e Musicoterapeuta – Trani BT Puglia
VUOI DIVENTARE UN FUORICLASSE?
Dott. Silvio Todisco – Psicologo e Musicoterapeuta – Trani BT Puglia
Ansia e panico: istruzioni per l’uso
Dott. Silvio Todisco – Psicologo e Musicoterapeuta – Trani BT Puglia
Come gestire al meglio la nostra ansia? Quali strategie comportamentali non dobbiamo mai dimenticare? L’ansia può diventare una nostra amica ?
Perchè dobbiamo sempre criticare?
Dott. Silvio Todisco – Psicologo e Musicoterapeuta – Trani BT Puglia
Perchè pretendiamo di avere sempre il diritto di dire la nostra opinione? Perchè è così facile insultare e offendere sui social network? perchè criticare (gli altri) ci fa sentire così bene ? ci sono delle persone che hanno trasformato critiche e insulti in carburante per costruire i loro successi?
Perchè è importante LEGGERE?
Dott. Silvio Todisco – Psicologo e Musicoterapeuta – Trani BT Puglia
Perchè leggere un buon libro fa così bene? Perchè alcuni di noi non riescono a stare senza un libro a portata di mano? Semplicemente perchè LEGGERE è un’ ESPERIENZA che ci insegna sempre qualcosa di nuovo.
10 Pillole di successo ( per il vostro successo)
Dott. Silvio Todisco – Psicologo e Musicoterapeuta – Trani BT Puglia
Psico intervista: Luca Loizzi
Dott. Silvio Todisco – Psicologo e Musicoterapeuta – Trani BT Puglia
Primo ospite della Psico-intervista: il professore cantautore Luca Loizzi. Parliamo di musica, valori, giovani, amore, e tanti nuovi progetti musicali! chi sarà il prossimo ospite?
Gli stereotipi riguardo lo Psicologo
Dott. Silvio Todisco – Psicologo e Musicoterapeuta – Trani BT Puglia
“Mi stai leggendo nella mente?!” “ma anche voi avete i vostri problemi!” Quali sono gli stereotipi legati alla figura dello psicologo? Quali sono quelli più divertenti?
Perchè lo psicologo è fondamentale?
Dott. Silvio Todisco – Psicologo e Musicoterapeuta – Trani BT Puglia
Perchè la figura dello Psicologo è sempre più importante e richiesta? A cosa serve andare dallo Psicologo o a rivolgersi ad un professionista? Avete mai sentito parlare della metafora del “bicchiere sporco di fango”?
Perchè la musica ci fa bene?
Dott. Silvio Todisco – Psicologo e Musicoterapeuta – Trani BT Puglia
Ascoltare Musica è una semplice attività di svago? o ascoltare musica può diventare uno “strumento” terapeutico che ci fa tanto bene?
Libertà: da De Andrè a S. Hawking
Dott. Silvio Todisco – Psicologo e Musicoterapeuta – Trani BT Puglia
Quando ci sentiamo davvero “liberi”? che cosa rappresenta per noi la libertà? che cosa accomuna De Andrè a S. Hawking? quali sono i segreti per raggiungere la nostra libertà?
Distorsioni cognitive e come riconoscerle
Dott. Silvio Todisco – Psicologo e Musicoterapeuta – Trani BT Puglia
Quali sono i principali errori che commettiamo nel formare un giudizio? perché a volte arriviamo a delle valutazioni in maniera troppo impulsiva? perché cadiamo sempre nelle trappole delle distorsioni cognitive?
Ansia Funzionale e Ansia Disfunzionale
Dott. Silvio Todisco – Psicologo e Musicoterapeuta – Trani BT Puglia
Come è possibile gestire l’ansia? che differenza c’è tra l’ansia funzionale e l’ansia disfunzionale? Che potere hanno i pensieri sui nostri stati mentali?